{"product_id":"εσύ-πόσο-αναβλητικός-είσαι","title":"Εσύ πόσο αναβλητικός είσαι;","description":"\u003cp\u003eΕάν κάθε φορά που πλησιάζει μια προθεσμία κάνεις τα πάντα για να την αποφύγεις, αυτό το βιβλίο θα σε βοηθήσει να κατανοήσεις τι ακριβώς συμβαίνει τη στιγμή που «μπλοκάρεις». Ποιες σκέψεις σε αποδυναμώ­νουν, ποιοι φόβοι ενεργοποιούνται χωρίς να το αντιλαμβάνεσαι και ποια παλιά βιώματα επανέρχονται κάθε φορά που καλείσαι να δράσεις.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eΗ ψυχοθεραπεύτρια Σάντρα Τσιλιγγερίδου προσεγγίζει την αναβλητικό­τητα μέσα από μια ψυχοδυναμική οπτική, αναλύοντας τις διεργασίες που οδηγούν στην καθυστέρηση και στον φαύλο κύκλο που τη συνοδεύει. Μέσα από θεωρητική ανάλυση, κλινικές παρατηρήσεις και παραδείγμα­τα, φωτίζονται οι παράγοντες που διαμορφώνουν το φαινόμενο: οι πρώ­ιμες εμπειρίες, οι εσωτερικευμένες απαιτήσεις, οι φόβοι γύρω από την ευθύνη και η δυσκολία στη ρύθμιση του άγχους.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eΗ αναβλητικότητα συχνά δεν αφορά τον χρόνο, αλλά τη σχέση μας με τον εαυτό μας. Αυτές οι σελίδες ανοίγουν έναν χώρο κατανόησης, διαύ­γειας και προσωπικής εξέλιξης.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eΑν επιθυμείς μια διαφορετική σχέση με τον χρόνο και τον εαυτό σου, είσαι έτοιμος να αναρωτηθείς τι πραγματικά αποφεύγεις όταν αναβάλλεις;\u003c\/div\u003e\n","brand":"Mesie Sarlo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57396414185804,"sku":"978-618-5805-18-0","price":13.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0852\/6381\/0892\/files\/1348786_c7c745b4-7e72-4b21-834f-e3cde0654ec7.jpg?v=1780447835","url":"https:\/\/localstores.gr\/products\/%ce%b5%cf%83%cf%8d-%cf%80%cf%8c%cf%83%ce%bf-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%b2%ce%bb%ce%b7%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%82-%ce%b5%ce%af%cf%83%ce%b1%ce%b9","provider":"Local Stores","version":"1.0","type":"link"}