{"product_id":"η-δύναμη-της-προσήλωσης","title":"Η δύναμη της προσήλωσης","description":"\u003cdiv class=\"ProductDescription\"\u003e\n\u003cdiv class=\"FieldSet InstanceUnique Instance3440 DescriptionFieldSet\"\u003e\n\u003cdiv class=\"Field InstanceUnique Instance3440 DescriptionField\"\u003e\n\u003cp\u003eΤο άγχος, η ανησυχία και ο φόβος είναι οι μάστιγες της εποχής και συμβάλλουν όχι μόνο σε ψυχολογικά προβλήματα αλλά και στην εμφάνιση σωματικών παθήσεων, όπως η καρδιακή νόσος και η παχυσαρκία.\u003cbr\u003eΣύμφωνα με όσα αναφέρει ο συγγραφέας στο διαφωτιστικό και περιεκτικό καινούριο βιβλίο του, μόνο με την κατάκτηση και τον έλεγχο της δεξιότητας της εστίασης μπορούμε να τα αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eΟ Dandapani πέρασε δέκα χρόνια σε μοναστήρι, λαμβάνοντας πολύτιμα μαθήματα για τα οφέλη της συγκέντρωσης.\u003cbr\u003eΗ Δύναμη της προσήλωσης είναι ένας πρακτικός οδηγός με το απόσταγμα της σοφίας που απέκτησε.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eΜε σαφείς ορισμούς και εφαρμόσιμες ασκήσεις ο Dandapani μάς εξηγεί πώς θα αποκτήσουμε επίγνωση με τη δύναμη της θέλησης, ενσωματώνοντας σταδιακά την εστίαση στην καθημερινότητά μας και επιτυγχάνοντας έτσι ουσιαστική αλλαγή.\u003cbr\u003eΗ Δύναμη της προσήλωσης βοηθά τους αναγνώστες να αντι­­ληφθούν πώς η εξάσκηση της δεξιότητας της εστίασης μπορεί να βελτιώσει ραγδαία την παραγωγικότητα και την ψυχική υγεία, προσφέροντάς μας την ικανότητα να κατευθύνουμε την επίγνωση και την ενέργειά μας προς την επίτευξη στόχων ζωής.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ProductQuotesScroll mCustomScrollbar hidden-xs _mCS_2 mCS_no_scrollbar\" data-mcs-theme=\"dark\"\u003e\n\u003cdiv id=\"mCSB_2\" class=\"mCustomScrollBox mCS-dark mCSB_vertical mCSB_outside\"\u003e\n\u003cdiv id=\"mCSB_2_container\" class=\"mCSB_container mCS_y_hidden mCS_no_scrollbar_y\" dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ProductQuotes\"\u003e\n\u003cul class=\"QuotesList\"\u003e\n\u003cli class=\"Quote Type-Quotes\"\u003e\n\u003cdiv class=\"QuoteContent\"\u003eΑν παλεύετε με τη διάσπαση της προσοχής ή το άγχος –που σίγουρα παλεύετε!–, χρειάζεστε το υπέροχο νέο βιβλίο του Dandapani. Τόσο βαθύ όσο και πρακτικό, η Δύναμη της προσήλωσης θα σας οδηγήσει σε ένα ταξίδι για να ανακτήσετε τον έλεγχο στη ζωή σας και να τη ζήσετε με χαρά και σκοπό.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"QuoteName\"\u003eARTHUR C. BROOKS, καθηγητής στο Harvard Kennedy School και στο Harvard Business School και #1 συγγ\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n","brand":"Mesie Sarlo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57415152075084,"sku":"978-618-220-163-3","price":15.93,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0852\/6381\/0892\/files\/1306280.jpg?v=1782275229","url":"https:\/\/localstores.gr\/products\/%ce%b7-%ce%b4%cf%8d%ce%bd%ce%b1%ce%bc%ce%b7-%cf%84%ce%b7%cf%82-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%83%ce%ae%ce%bb%cf%89%cf%83%ce%b7%cf%82","provider":"Local Stores","version":"1.0","type":"link"}